The Greatest Guide To �?マッサージャー

The Greatest Guide To �?マッサージャー

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腰用マッサージ機を頻繁に使うなら手入れのしやすさも大切です。洗えるカバー付きのマッサージ機は、洗濯して衛生的に使えます。

マッサージシートのように場所が決まっているものは電源コードあり、フィットタイプのように動かしながら使うものはコードレス、といった選び方をおすすめします。

フットマッサージャーが気になっている人は、本記事のおすすめを参考に、お気に入りをみつけてみてくださいね。

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「マッサージは強ければ強いほど効く」と考えている方は意外と多いです。実は、マッサージは痛すぎない強さで行うのが基本とされています。マッサージの強度を最大にして痛みを我慢して使用しても、効果的にコリがほぐれないばかりか筋繊維を傷つけてしまう可能性があるので危険です。

マッサージシートについてさらに詳しく知りたい方は、下記の記事を参考にしてください。

長時間パソコンやスマホを見ていると目が疲れてきますよね。目元の疲れを軽減したり、リフレッシュできたりする方法があれば良いと思いませんか。市販で販売されているホットマスクではなかなか目の疲れが取れない方は目元(アイ)マッサージャーがおすすめです。

目もとをやさしくあたためてくれる目元エステは、スマホやパソコンを使用したときの、リフレッシュにおすすめ。

もみ玉の先端を取り替えて、複数の刺激を与えやすいのも特徴。腰だけじゃなくて他の部位にも対応しやすくなっています。

足に巻きつけるタイプの装着型ならベッドに寝転んだ状態でも使えるので、忙しくてマッサージの時間がとれないという人にもぴったりです。

足先、もしくは、ふくらはぎのみをマッサージできるコンパクトなフットマッサージャーです。足を入れる部分の両サイドには、側面からしぼるように動くプレートが付いています。底部には突起の付いたローラーがあり、足裏やふくらはぎを効果的に刺激してくれるでしょう。

※皮膚病や目の病気を抱えている人（白内障・緑内障・網膜剥離・眼底出血。飛蚊症など）、目の手術を行った人など、ブランドやアイテムによって使用できる人が限られる場合があります。購入前にブランドの取扱説明書を確認してください。

出典�?腰に使えるマッサージ機を選ぶときは、もみ玉の数にも注目しましょう。もみ玉の数や配置されている間隔は、マッサージ効果を感じるうえで大切なポイントです。一般的には、もみ玉の数が多いマッサージ機は力強く、もみ玉の少ないマッサージ機はやさしい商品が多い傾向にあります。

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